6 powodów, dla których warto stosować czosnek

4. Wspomaga układ odpornościowy

Mówi się, że czosnek jest dobry dla układu odpornościowego. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Maryland chcieli dowiedzieć się, czy tak jest naprawdę i przeprowadzili badania. Okazało się, że codzienne zażywanie suplementu czosnku przez dwanaście tygodni może złagodzić przeziębienie o 63 procent. Ponadto przeziębienie u osób przyjmujących suplement nie trwało tak długo jak przeziębienie osób zażywających placebo.

5. Może pomóc pozbyć się drzazgi

Kiedy drzazga wbija się w palec lub inne miejsce, chcesz się jej pozbyć tak szybko, jak to możliwe. W niektórych przypadkach do usunięcia jej wystarczy pęseta, ale czasem potrzeba czegoś więcej. Zaoszczędź sobie kłopotu następnym razem i umieść ząbek czosnku na drzazdze, mocując go bandażem. Czosnek usunie drzazgę ze skóry.

6. Pomaga przeciw wypadaniu włosów

Niektórzy przysięgają, że czosnek pomaga w zapobieganiu wypadania włosów. Nacieranie skóry głowy naciętym ząbkiem czosnku zwalcza grzyby i poprawia krążenie krwi. To z kolei powoduje, że cebulki włosów są lepiej odżywione. Należy jednak pamiętać, że czosnek nie zapobiega genetycznemu wypadaniu włosów, może jednak pomóc, jeśli doświadczasz go z powodu niedoboru witamin lub złego krążenia. Po wtarciu czosnku w skórę głowy, należy umyć włosy.

Strona 2/2

Chcesz zapoznać się z tym artykułem później? Przypnij go do Pinterest!

Źródło: Women’s Health, Esthetic Health, Mens en Gezondheid | Zdjęcie: Pexels