Pomoże on pozbyć się bezsenności!
Problemy ze snem są uciążliwe. Niewiele jest rzeczy bardziej irytujących niż budzenie się w środku nocy i niemożność ponownego zaśnięcia lub godzinne wpatrywanie się w sufit bez zmrużenia oczu.
Bezsenność
Około 42% ludzi boryka się z bezsennością sporadycznie lub regularnie. Jedną z największych przyczyn jest stres; hormony stresu stanowią ogromną przeszkodę na drodze do wypoczynku. Bezsenność może mieć poważne konsekwencje dla ciała i umysłu. Zakłóca naturalny rytm snu, który trudno jest przywrócić. Niektóre osoby cierpiące na bezsenność nieświadomie pogarszają sytuację, odsypiając w dzień. Inni starają się funkcjonować pomimo braku snu, co może powodować poważne problemy fizyczne i psychiczne. Na szczęście istnieje prosty, ale skuteczny środek, który pomoże wygrać walkę z bezsennością.
Strona 1/2