Ta prosta metoda może pomóc szybko zasnąć
Leżenie, rzucanie i obracanie się z boku na bok bywa denerwujące. Dlatego też zawsze szukamy nowych sposobów, aby jak najszybciej zapaść się do krainy snów. Ta sztuczka jest wykorzystywana przez żołnierzy do zasypiania w ciągu dwóch minut.
Armia amerykańska
Sztuczka ta jest znana w armii amerykańskiej od lat i uchodzi za skuteczną w 96% przypadkach. Dlatego też zdecydowanie warto wypróbować, nawet jeśli opanowanie jej może zająć trochę czasu.
Przeczytaj więcej na następnej stronie.
Strona 1/2
1 2